Для женщин, которые проходят путь материнства без партнёра и хотят чувствовать устойчивую, бережную и непрерывную поддержку на всём пути — от подготовки к родам до первых недель материнства.

Что входит в пакет:

✔ 3–4 онлайн-встречи подготовки к родам
— работа со страхами, тревогами и внутренними опорами
— разбор возможных сценариев родов и ощущение готовности к ним
— психологическая поддержка и формирование спокойного состояния перед родами
— индивидуальная подготовка с учётом вашей ситуации
✔ Индивидуальный план родов
— структурирование ваших пожеланий
— обсуждение медицинских и организационных моментов
— создание понятного и спокойного сценария родов
✔ Подготовка к грудному вскармливанию
— базовые знания и понимание процесса
— снижение тревожности перед стартом ГВ
— настрой на мягкое начало кормления
✔ Подбор всего необходимого
— помощь в выборе вещей для роддома
— подбор базовых вещей для мамы и малыша
— рекомендации по организации пространства для первых месяцев жизни
— помощь в выборе мебели и элементов для комфортного грудного вскармливания (место для кормления, уход за малышом, организация быта)
— формирование удобной и спокойной среды для восстановления и ухода за ребёнком
✔ Поддержка в родах
— непрерывное присутствие рядом
— физическая и эмоциональная поддержка
— дыхание, позы, ребозо, массаж
— помощь в проживании процесса родов
— создание спокойной и защищённой атмосферы
✔ Золотой час после рождения малыша
— бережное сопровождение первых минут и часов после родов
— поддержка первого контакта мамы и малыша
— помощь в первом прикладывании к груди
— создание спокойной и интимной атмосферы
✔ Фотосъёмка золотого часа (по желанию)
— деликатная документальная съёмка первых минут жизни малыша
— сохранение естественных, живых моментов без постановки
— уважительное и бережное присутствие в пространстве родов
— создание личной истории рождения
✔ Поддержка 24/7 с 37 недели
— постоянная связь
— снижение тревожности перед родами
— ощущение опоры и присутствия рядом
✔ 24 часа в послеродовой палате
— непрерывное присутствие в первые сутки
— помощь с новорождённым
— поддержка первого прикладывания и ГВ
— помощь в уходе за малышом
— возможность маме восстановиться: душ, отдых, питание, сон
— создание спокойной и бережной атмосферы
✔ 2 послеродовых визита
— восстановление после родов
— ребозо-массаж
— мягкие практики расслабления
— индивидуальный план восстановления
— эмоциональная поддержка
✔ Поддержка по грудному вскармливанию до 1 месяца
— онлайн сопровождение
— 2 выезда при необходимости
— помощь в налаживании и стабилизации ГВ
— поддержка в сложных ситуациях
✔ Психологическая поддержка
— 3 онлайн-сессии до родов
— 2 онлайн-сессии после родов (первые 2 недели)
— работа с тревогами и прошлым опытом
— поддержка адаптации к материнству
— профилактика эмоционального выгорания
— поддержка в мессенджере 1 месяц
✔ Сессия «Эмоциональная адаптация после родов»
— интеграция опыта родов
— мягкое вхождение в материнство
— стабилизация состояния

Это полное бережное сопровождение женщины, где есть не только эмоциональная и физическая поддержка, но и практическая помощь в организации жизни с малышом — чтобы первые недели были не хаотичными, а спокойными и опорными.