Расширенная программа для более глубокой подготовки к родам, послеродовому периоду и уверенному принятию решений.

Что входит в пакет:

Встреча 1. Понимание родов
Физиология родов, этапы, начало родовой деятельности, психологическая подготовка, дыхание и расслабление.

Встреча 2. Комфорт в родах
Немедикаментозное обезболивание, позы, дыхание, массаж, движение, работа с партнером.

Встреча 3. Индивидуальный план родов
План родов, подготовка к роддому, медицинские вмешательства, первые часы после рождения малыша.

Встреча 4. Возможные сценарии родов
Стимуляция и индукция родов.
Эпидуральная анестезия.
Кесарево сечение.
Медицинские процедуры и их показания.
Как принимать информированные решения и взаимодействовать с медицинским персоналом.

Встреча 5. Послеродовой период
Восстановление мамы.
Основы грудного вскармливания.
Уход за новорожденным.
Эмоциональная адаптация семьи.
Подготовка к первым неделям после родов.

Вы получите:

индивидуальный план родов;
чек-листы, памятки и подробные материалы по каждой теме;
рекомендации по грудному вскармливанию и восстановлению;
практические техники для родов;
поддержку и ответы на вопросы между встречами.